Pilates

Tid: Starter opp fortløpende
Sted: Hinna Fysioterapi sine lokaler på Forus
Varighet: 60 min
Påmelding: ingvild@hinnafysioterapi.no  

Pilates handler om å trene og styrke din indre støttemuskulatur, som vil hjelpe deg å ha god kroppsholdning, samt skåne deg for plager.
Kurset går over 8 uker, ta utfordringen og meld deg på!